¿Es cierto que las madres de tres niños son las más estresadas?

Al considerar su futuro con una pareja, muchas parejas se preguntan cuál es el número ideal de hijos. No existe una respuesta única para todas las familias. Algunas personas creen que dos es el número perfecto, pero otras creen que las «familias tipo» tradicionales son las más equilibradas. Aunque puede que no haya una respuesta que funcione por igual para todos los tipos de familias tipográficas, ¡no significa que no pueda encontrar algo que se adapte a las necesidades de su familia!

La maternidad requiere mucho tiempo y esfuerzo y tendemos a experimentar menos estrés con cada recién nacido que agregamos a nuestra familia. Con el número de niños en aumento, es importante pensar en todos los factores que contribuyen a un nivel de estrés manejable. El concepto de esta teoría se derivó de una encuesta a madres con hijos de tres a 18 años, a quienes se les hizo una encuesta sobre las luchas que han enfrentado en los últimos meses. Esto se basa en una de las muchas encuestas científicas que se llevaron a cabo. En general, siete de cada diez madres que respondieron estuvieron de acuerdo con la teoría.

De pareja a familia numerosa

Cuando llega el primer hijo, nuestra vida cambia. Cuando nos convertimos en padres por primera vez, encontrar el equilibrio puede ser un desafío.

Después de convertirse en padre, es posible comenzar a agregar más personas a su vida. E incluso si no lo hace, sigue siendo un momento emocionante de su vida. Los bebés recién nacidos vienen con muchas curvas de aprendizaje y la curva de aprendizaje es algo bueno. Es bueno saber que tenemos todas las herramientas que necesitamos para superar o gestionar cualquier problema que pueda surgir. Ahora hay que cuidar a dos pequeños a la vez, cada uno con sus propias necesidades, y lógicamente aumenta el nivel de estrés.

regresar al menú ↑

Dos manos para tres hijos

Con dos padres, es más fácil para una familia con un hijo tener dos hijos. No era tan fácil cuando solo uno de los padres estaba en casa.

Y si decidimos seguir adelante y crear nuestra propia familia, todo puede estar fuera de lugar. Con la incorporación de 3 niños, ahora hay más manos que cuidar. Pero con mamá y papá todavía alrededor, no es tan difícil para la familia. Una preocupación monetaria también se convierte en un problema creciente para esta familia.

La llegada del tercer hijo a la familia ha sido bastante dura para mí. Debo mencionar que mi sobrina y su hermana, aunque tenían aproximadamente 2 años de diferencia, no tardaron en hacer la casa tan caótica e irritada durante sus visitas que tuve que dormir por la noche. A la mañana siguiente, cuando me desperté, nuestro orden relativo que habíamos logrado se puso patas arriba después de que la niña mayor vino a voltear la cama.

Sin embargo, no es universal. La familia de cada persona es diferente y las luchas que enfrentan pueden ser diferentes. Las madres que ya tienen hijos en su hogar pueden tener dificultades con uno más, mientras que otras pueden disfrutar de varios hermanos y descubrir que dos son manejables. Y la diferencia de edad entre los niños también aumenta la cantidad de problemas que crean. Requieren más tiempo y atención, por lo que generalmente es más caótico para ellos si tardan un poco en seguir que si comienzan a seguir de inmediato.

regresar al menú ↑

Las tri-madres, las más estresadas

Una encuesta representativa ha demostrado que el número de niños en Estados Unidos no va de la mano con el éxito de la sociedad. La tendencia al alza, que indica claramente que muchas madres están optando por buscar a otra persona para criar a sus hijos.

La madre promedio califica su nivel de estrés alrededor de 8.5. Las madres de tres hijos se encontraban en los niveles más altos, pero, curiosamente, las madres con cuatro o más hijos promediaron niveles mucho más bajos.

Una de las principales razones del estrés es la falta de tiempo en general. El estrés es un problema que afecta a las madres en particular, o al menos el 60% de ellas lo hace. Cada etapa de la vida es difícil y complicada, pero al reconocer lo difícil que es realmente, sabemos que las superaremos de alguna manera. La presión de tantos desafíos a veces puede hacer que nos sintamos con ganas de rendirnos, pero es mejor seguir adelante.

regresar al menú ↑

Con cuatro hijos, menos estrés que con tres

Mucha gente ha afirmado que tener 4 hijos es menos estresante que tener 3. Hay varias teorías para esta afirmación. Han notado que la autonomía individual aumenta a medida que aumenta el número de hijos. Sin embargo, hay ciertas tareas que no escalan, como lavar la ropa y comprar para una familia numerosa.

Las madres de cuatro o más hijos a menudo se vuelven más sabias y menos estresadas después de que su hermosa prole entra en la casa. Los nuevos desafíos conducen a una reflexión más profunda sobre la vida, lo que generará confianza en sus habilidades de crianza.

regresar al menú ↑

Algunos consejos para madres estresadas

Como madres, todos sabemos que el estrés es casi inevitable. Hay algunas cosas fáciles que podemos hacer para combatir la cantidad de estrés que estamos destinados a sentir en nuestra rutina diaria.

  • Aprende a relativizar problemas y urgencias: no todo es importante o urgente. Las urgencias deben priorizarse durante un tiempo determinado, pero aún debe asegurarse de que se realicen sus tareas importantes.
  • La promoción de la autonomía comienza con usted: pequeños pasos como informar a sus hijos sobre las responsabilidades que conlleva trabajar o jugar. Recuerda que esta autonomía es clave para fomentar la curiosidad y el crecimiento. Muchos padres han descubierto que cepillarse los dientes solos es la manera perfecta de enseñar a sus hijos cómo cuidarse bien. Desde poner la mesa o lavar la ropa, todas estas acciones son apropiadas para la edad y fáciles de entender para los niños.
  • Las madres tienen muchas cosas que hacer con sus familias, por lo que es importante organizar tareas y eventos para mantener el orden. Si no tiene ningún plan, use su aplicación de calendario para programar fechas para reuniones y citas; también puede anotar las tareas pendientes con un cuaderno. Es útil anotar y tachar las tareas que ha completado. Al eliminar las tareas de su mente, es útil poder visualizarlas y luego tacharlas una vez que estén terminadas.
  • ¡A veces es gratificante tomarse un descanso y relajarse! No tienes que ser perfecto todo el tiempo. Cuanto más se cuide, más éxito tendrá. Permítase un margen de maniobra para no sentirse frustrado por las abrumadoras expectativas y la presión de su trabajo.

Independientemente de la cantidad de hijos que elija tener, es importante organizar y priorizar. Es esencial saber lo que espera al criar a sus hijos.

Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

Deje una respuesta

Hevn
Logo